Message Of Trust 1, 2 & 3
You do not have access to this note.
You do not have access to this note.
Notes:
realisatie-leren: in het moment leren door te realiseren; een snelle manier om gedragspatronen te leren veranderen.
Focus is: verlagen van je denklevel om zodoende zelf-leren te stimuleren.
"over thinking": over-analyseren; hoog denklevel. Focus op het reduceren van denklevels. Met 2 personen hierin bezig zijn; veranderd het perspectief van beiden: gedeelde interpretatie.
Als het dier reageert op jouw 'over-analyse'; kan je zelf deze negatieve gedeelde ervaring ook doorbreken.Â
Bv een dier waar je medelijden mee hebt: door verleden, ziekte of ouderdom. Sympathie voegt alleen maar denken toe. War niet nodig is is sympathie maar empathie. Sympathie is ; je voelt de ander maar letterlijk stuiter je wat je voelt terug naar de ander.
Of je voelt ze, voegt het voelen van je zelf eraan toe en stuitert dat terug naar hun. Resultaat is een verhoogd gevoelslevel.
Empathie; je voelt de ander maar deze keer zonder oordeel; geen goed of fout. Dan verminder je de gevoelens; deze keer ondersteun je het dier en jezelf.
In de laatste fase; de persoon kan vol met angst zitten over het verliezen van je dier. Dit kan veel verschillende gevoelens geven. Van verlies tot schuld. Dat is veel om je dier mee te belasten; het kan hem een gevoel geven dat hij iets verkeerds doet. Het verhoogt ongemak.
Door het delen van gefocuste aanwezigheid voeg je niets toe ip daarvan help je het dier meer vrede en comfort te hebben. Het brengt je beiden in een zelf-lerende staat van zijn. Het dier leert te delen met wat er gebeurt en de persoon leert om het dier specifiek te ondersteunen met het emotionele en fysieke. (overgave). het is de meest bevoorrechte moment om je dier te kunnen helpen.
Realisatie-leren; wat is het principe ervan?
***!!!***
Als we de mening zien van ons dier, en we laten dat komen, kunnen we zien wat hun opwind of bang maakt. Dat is de trigger om ze mee te helpen.
Als onze eigen agenda sterker is dan die van het dier, dan wordt dat de trigger voor het dier om meer reactief te worden, tot frustratie en dominantie. Dan zien we alleen weerstand bij het dier.
Door het dier voorop te stellen, kijken we voorbij ons oordeel en zien we de reactie van het dier alleen maar als hoog-denklevel. Dán zijn we in staat ze te helpen.
Er is er maar één nodig om de relatie te veranderen. De verantwoordelijke persoon.
Zie verantwoordelijkheid als de sleutel voor elke vorm van verandering.
Als het dier over-reactief is op een situatie is hun denklevel te hoog om te luisteren. Ze bevestigen ook hun angsten en herhalen hun angstige gevoelsreacties.
De eerste verantwoordelijke actie die wij kunnen doen is de omgeving veranderen.
Omgeving beïnvloed gedrag.Â
Een andere omgeving geeft ruimte voor focus-presence (gefocuste aanwezigheid). Dit verlaagde weer het denklevel.
Non-reactiviteit is een staat van acceptatie. Dit is een vitale stap om dierlijk denklevel te verlagen.
(setting: microfoon en Millie) Acceptatie is dat we oke zijn met het gedrag. Dat is gemakkelijker als de omgeving veilig is. We oordelen niet meer of het gedrag goed is of fout. Zodra we oordelen geeft het gelegenheid om de schuld te geven, gefrustreerd te zijn en/of dominant. Dat is het tegenovergestelde van vertrouwen opbouwen.
Het dier voelt acceptatie van jou meteen aan, voelt zich begrepen en verbonden.
A still mind nurtures trust; een vredige geest voedt het vertrouwen.
Door de details te begrijpen van gefocuste aanwezigheid, kunnen we onze geest en dat vann het dier brengen naar een lager denklevel. (9-7). Â Dit creeert stilte. Het denklevel creert het fysieke level, en nu zien we het lichaam ontspannen en loslaten van spanning en minder beweging. Millie gaat gapen en zachter kijken.
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â