Merkst du, wie sich sein Kopf dort leicht dreht?
Das kommt von dem erwähnten Halsgelenk.
Die Trust Technique anzuwenden ist sehr interessant, weil du sehen kannst, wo es Anspannungen gibt.
Für einen sehr hochtourigen Hund ist er schnell heruntergefahren, oder?
- Ja, erstaunlich. - Ich weiß also, dass er das wirklich braucht.
Denn wenn ein Hund, der sich nie entspannt und immer gestreichelt werden muss und all das
so schnell auf dieses Level herunterfährt, ist das eine große Erleichterung für ihn, nicht wahr?
Weißt du, ich habe das einfach noch nie zuvor bei ihm gesehen.
Um uns herum sind all diese Geräusche gerade, aber er ist kein Teil davon.
Er hat eine statische Berührung mit mir. Das unterscheidet sich deutlich von bedürftiger Berührung.
Ein Teil seines Körpers berührt mich, er liegt auf meinem Fuß.
- Ja. - Er will diese Nähe.
Schau, jetzt ist er in diesen Traumzustand gegangen.
Ist das nicht interessant? Denn er ist nicht wach.
Er träumt jetzt etwas, während er auf der Ebene des Loslassens ist.
Ich habe ihm einfach gesagt: „Du kannst mit Menschen friedlich sein.“
Er denkt, er muss aufgedreht sein und die ganze Zeit unaufhörlich kuscheln.
Kuscheln wird immer seinen Raum haben, selbstverständlich.
Aber auch der innere Frieden hat seinen Raum.
Wenn du ihm dabei hilfst einmal am Tag für 10 Minuten in diesem Zustand zu sein
wird es eine Menge Loslassen geben.
Ich weiß, dass wir bald ein paar mehr Zuckungen sehen werden.
Es gab schon ein bisschen im Bereich der Pfoten, etwas Rotation im Nacken.
Jetzt durchläuft er eine weitere Phase.
Siehst du, wie sein Atem wieder ganz flach geworden ist?
Jetzt ist er in einem sehr tiefen Zustand.
Daher macht er gerade etwas durch, wir nennen das Verarbeitung.
Mit der Trust Technique hältst du einfach einen Raum für ihn.
Ja, da haben wir's...
Davon wird es jetzt eine ganze Menge geben.
Das ist jetzt das Loslassen.
Du konntest feststellen, dass er sich gerade verändert hat, er war woanders.
Er ist daher tatsächlich in einem wirklich intensiven Verarbeitungsmodus.
Was um ihn herum passiert hat jetzt keine wirkliche Bedeutung.
Es wird interessant sein zu beobachten, was im Schulterbereich passiert
entlang der Beine und am Nacken, weil ich dort das meiste spüre.
Du kannst sehen, dass ich jetzt gerade nicht präsent bin.
Du wirst einfach präsent, bittest ihn zu dir und sich zu setzen, wirst präsent
und das hat eine kumulative Wirkung auf einen Hund oder ein Tier.
Daher muss man nicht die ganze Zeit präsent werden.
Werde einfach für etwa 30 Sekunden präsent.
Wenn ich präsent bin, schaue ich leicht an ihm vorbei, ich schaue ihn nicht direkt an.
Wenn ich meinen Verstand herunterfahre und ihn direkt anschaue, spüre ich ihn. Das ist Tierkommunikation.
Schau dir das an, das ist wunderbar, oder? Er ist ganz woanders.
Er streckt sich richtig. Er ist jetzt definitiv in einem Traumzustand, weil er ganz woanders ist.
Ich werde nur etwa 30 Sekunden präsent und dann schaue ich ihn an, um zu sehen, wo er ist
und dann bin ich wieder präsent.
Als ich präsent wurde, habe ich gemerkt, dass dadurch noch mehr seiner Bedürftigkeit herauskommt
deshalb konnte ich nicht einfach präsent bleiben, es wäre zu viel für ihn gewesen.
Er zeigte mir den Zeitpunkt, denn er stand auf und ich musste ihn bitten sich zu setzen
und dann wiederholten wir den ganzen Vorgang.
Wie gesagt wird er auf dich noch besser reagieren als auf mich.
Präsent zu werden ist ganz einfach.
- Ich weiß nicht, ob du das erste Tutorial gemacht hast? - Ich habe es versucht und damit angefangen, ja.
Ich assistiere dir gerne dabei.
- Als erstes: Das hier ist das Hier und Jetzt, unser Körper. - Ja.
Unser Verstand ist der Teil, der unterwegs ist.
Das Denken, das Einsteigen in die Gedanken, ist der Prozess, der Gefühle produziert.
Stell es dir folgendermaßen vor: Wenn ich präsent werde, ist das ein komplett gefühlsfreier Zustand.
- Es ist weder ein Hoch noch ein Tief. - Ja.
Ich habe Gedanken, die mir in den Sinn kommen.
Ich sage mir dann einfach, dass das in Ordnung ist und dann halte ich meinen Körper wieder ganz still.
Wenn du deine volle Aufmerksamkeit auf deinen Körper richtest und dieser präsent ist
wird auch dein Geist präsent.
Natürlich macht der Hahn Geräusche und das wird ein Gedanke sein.
Wenn ich mir dann sage: „Der ist ja laut und nervig“ dann habe ich mich auf diesen Gedanken eingelassen
und das bringt mich dann dazu Gefühle zu produzieren.
Wenn ich mir sage: „Das ist ein Hahn und das ist in Ordnung“ und meinen Körper wieder stillhalte
mich auf ein Geräusch konzentriere und eine Berührung spüre
was alles zu meiner körperlichen Wahrnehmung zählt, dann kann ich einfach sein.
Denn Geist muss also nicht die ganze Zeit in einem Zen-Zustand sein.
Denn das ist eigentlich fast unmöglich.
Denn es wird immer so etwas wie ein Geräusch geben, das einen Gedanken bei dir anregen wird.
Du sagst dir einfach, dass das okay ist und konzentrierst dich wieder auf das Stillhalten, Hören und Berühren.
Du denkst wahrscheinlich, dass du an absolut nichts denken darfst.
- Deshalb hast du damit zu kämpfen. - Ja.
Aber das stimmt nicht. Du hältst deinen Körper einfach bestmöglich still.
Lass es uns jetzt versuchen und du hältst deinen Körper absolut still
du lauschst dem Wind, spürst die Berührung in deinen Händen.
Gut gemacht, genau so, wunderbar.
Ich habe meine Aufmerksamkeit auf dich gerichtet, ich kann auch deinen Nacken und deinen Rücken spüren.
So wie ich das wahrnehme, bist du wunderbar friedlich, sehr schön.
Falls du körperliche Schmerzen hast, sagst du dir einfach: „Das ist mein Rücken.“
Dann hältst du deinen Körper wieder ganz still. Das wird dir dabei helfen, den Schmerz loszulassen.
Gut gemacht.
Ich bin wirklich stolz auf dich, du hast das großartig gemacht.