presence: houd lichaam stil en ogen gericht op één klein plekje, naast of achter het dier. Oefenen hiermee met behulp van pen en papier: ga in presentie en zodra een gedachte komt noteer je die op je papier en gaat weer door met presentie. Zo leer je het onderscheid tussen gedachten en den

You do not have access to this note.

Trust Technique
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.